Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation

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Vom Stress zu innerer Stärke

#140 - 5 Tipps für mehr Lebensfreude im November

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Wenn Du voller Lebensfreude wärest, dann könntest Du das Leben in vollen Zügen genießen. Du wärest spontan, kreativ, erfüllt und glücklich.

Für Deine Lebensfreude ist dein zweites Chakra, das sogenannte Sakral-Chakra, zuständig. Chakras oder Chakren sind die Energiezentren in Deinem Körper.

Und dieses Chakra steht für Lebensfreude, Genuss, Kreativität, Sinnlichkeit, Lust und kindliches ausprobieren.

Im November - und besonders in diesen Tagen - können wir, glaube ich, alle ein bisschen mehr pure Lebensfreude gebrauchen, oder?

Folgende Fragen helfen Dir herauszufinden, wie um das Thema Lebensfreude in Deinem Leben bestellt ist:

Kann ich mit allen Sinnen genießen?

Bin ich spontan, kreativ und voller Freude?

Fühle ich mich rundherum erfüllt?

In der heutigen Podcast-Episode erfährst Du, wie Du die Energie in Deinem zweiten Chakra erhöhen kannst und Du erhältst Tipps für mehr Lebensfreude im November.

Und ich habe es ja versprochen - heute gibt es eine Premiere zu feiern!!!! 🎉🎈🎉🎈🎉 Der neue Kurs ChakraPower ist fertig. Wenn Du dabei sein willst, dann sei schnell: Für die ersten 5 TeilnehmerInnen gibt es 30 % Bonus mit dem Gutscheincode: ENTSCHEIDUNGSKRAFT

​​HIER erfährst Du alles über den brandneuen Kurs ChakraPower - eine intensive Reise zur Reinigung und Aktivierung der sieben Zentren Deiner Kraft. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Entdecken!!! 😊🎉

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  • das Gefühl von "fremdgesteuert" hinter Dir lässt und selbst bestimmst, wo es langgeht
  • endlich ausbrichst aus Deiner persönlichen Stress-Falle
  • trotz aktueller Überforderung Kraft für neue Wege findest
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Über diesen Podcast

Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere – für Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten.
Willkommen bei Sunday Secrets – deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit für DICH.

von und mit Claudia Homberg

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