Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation

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Vom Stress zu innerer Stärke

Der größte Fehler für dein persönliches Wachstum

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218: …und wie Du ihn vermeiden kannst!!!

Persönliches Wachstum, Neues lernen, sich beständig weiterentwickeln - das gehört für mich zu den schönsten Dingen der Welt und ist für mich so selbstverständlich wie Zähneputzen und mein Morgenritual.

Allerdings war mein Weg zu der glücklichen und erfüllten Frau, die ich heute bin, keinesfalls immer leicht. Im Gegenteil: Er war lang und steinig und schmerzhaft (solltest Du meine Geschichte noch nicht kennen, kannst Du sie sehr gerne in meinem Buch nachlesen….)

Die gute Nachricht: Wenn Du wachsen möchtest, wenn Du weiterkommen möchtest, wird DEIN Weg viel kürzer sein!!! 🚀

Ich verrate Dir nämlich heute, was dabei DAS WICHTIGSTE ist und welches der größte Fehler ist, den Du machen kannst! 😃

Bist Du bereit? Also - auf geht es!!!

Nummer 1: Glaube an Dich!!! 🥰

… DU kannst Dich weiterentwickeln … DU kannst mutige Entscheidungen treffen … und DU kannst dazulernen, OHNE Dein bisheriges Leben über Bord werden zu müssen

Du kannst zu der FRAU werden, die Du sein möchtest.

Mutig, stolz, voller Leichtigkeit.

"Wie soll das denn gehen", wirst Du vielleicht denken…

❌ …mein Leben ist gerade echt anstrengend und kompliziert ❌ …ich bin doch zu alt, um noch mal was Neues anzufangen ❌ …ich weiß doch gar nicht, was gut für mich ist

Dann lies mal weiter!

Nr. 2: Egal was Du möchtest - fange heute damit an!!

❌ Denn Aufschieberitis oder Prokrastinieren ist das Schlimmste, was Du tun kannst. 😱

Du beginnst, eine Bugwelle von unerledigten Aufgaben vor Dir herzuschieben und der Berg wird dadurch nur noch größer und angsteinflößender.

Aufschieberitis ist aus meiner Sicht der größte Fehler, den DU aber ab jetzt vermeiden kannst!!

Stell Dir heute die wichtige Frage: Warum leidest Du unter Aufschieberitis?

  • weil Du Angst hast vor den Konsequenzen?

  • weil der Berg der Aufgaben/Verändeurngen zu groß erscheint?

  • weil Dich Dein Umfeld nicht unterstütz?

  • weil Du die "alles-oder-nichts-Denke" hast?

  • oder alle genannten Gründe auf einmal?

❌ Diese Denke bringt Dich nicht weiter… ❌

Also, hier kommt Tipp Nr. 3: Sei stärker als DEINE AUSREDEN!!!😎💪

… Entwickle Dich stetig weiter 🚀 … wähle die nächsten Schritte klein 🍀und überschaubar … und bleib dran - jeden einzelnen Tag.👑

Das Entscheidende, was ich HEUTE anders mache als früher:

Ich schiebe Entscheidungen nicht länger auf.😎💪

Mutige Entscheidungen, persönliches Wachstum, Weiterbildungen, Erkenntnisse und Erfahrungen sammeln ist das Wertvollste, dass Du Dir schenken kannst!!!

In der aktuellen Podcast-Episode spreche ich darüber, wie Du auf leichte Weise voran kommst im Leben und ganz viel zum Positiven verändern kannst.

Und ich erlebe es gerade bei den Teilnehmerinnen meiner LifeCoach-Ausbildung: Seit Februar bilde ich 11 großartige Frauen als LifeCoaches aus und unterstütze sie dabei, persönlich und beruflich zu wachsen.

  • sie wollten Veränderung!
  • sie wollten dazulernen!
  • sie wollen künftig anderen helfen und die Welt zu einem besseren Ort machen!
  • sie haben sich MUTIG für eine 12-monatige LifeCoach-Ausbildung bei mir entschieden!

Und weißt Du was? Sie alle werden großartige LifeCoaches werden und andere Menschen bestmöglich unterstützen können.

Und JETZT - tadaaaaa 🎉 - eröffne ich Dir die Möglichkeit, in den für mich schönsten Beruf der Welt hineinzuschnuppern, OHNE Dich gleich für eine "große Ausbildung" entscheiden zu müssen.

In den nächsten Tagen erhältst Du dazu mehr Infos von mir - sei also gespannt!! 😊

Und wenn Du es vor lauter Neugier gar nicht aushalten kannst, dann schicke mir einfach eine Mail mit dem Stichwort​​ SCHNUPPERN an mail@claudiahomberg.com

Dein Mantra für diese Woche:

Ich treffe mutig Entscheidungen und nichts hält mich auf.

Ich wünsche Dir eine kraftvolle Woche!

Du willst etwas in Deinem Leben verändern? Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir.

Hier schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg zu entspanntem Erfolg und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen begleiten kann.

BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn Du diesen Podcast auf iTunes bzw. Apple Podcast bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu diesen Themen bekommen. Vielen Dank schon mal im Voraus dafür! ☺️🙏


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Über diesen Podcast

Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere – für Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten.
Willkommen bei Sunday Secrets – deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit für DICH.

von und mit Claudia Homberg

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