Raus aus dem Stress - wie Du in 5 Minuten Entspannung findest
223: Mir ist vollkommen klar, dass immer mehr Menschen massiv unter Stress stehen. Geht es Dir auch so? Kennst Du das Gefühl
ich kann nicht mehr
mir ist alles zuviel
ich habe keine Zeit
Dann lies bitte weiter, auch, wenn Du gerade eigentlich keine Zeit hast und Dich schon die nächste Aufgabe ruft. Denn diese Zeilen schreibe ich für Dich!
Unsere Zeit ist komplex. Unsere Zeit ist herausfordernd. Unsere Zeit ist extrem schnelllebig.
Und auch ich liebe es, für meine Projekte und meine Themen immer die Extrameile zu gehen. Aber wirklich umsetzungsstark und erfolgreich bist Du nur, wenn Du mal LOSLÄSST und entspannst.
Um Dinge auf die Straße zu bekommen, um große oder auch kleine Ziele zu erreichen, darfst Du entspannt sein.
"Wie soll ich das denn machen", wirst Du vielleicht denken, "bei all meinen Aufgaben…"
Aber heute MUSST Du gar nichts! Gönne Dir heute den unverschämten Luxus, etwas nur für Dich zu tun: Höre in meine aktuelle Podcast-Episode rein, denn heute habe ich PURE ENTSPANNUNG für Dich!
Dein Mantra für diese Woche:
Heute gehe ich raus aus dem Stress. Heute lasse ich los.
Ich wünsche Dir eine entscheidungsfreudige Woche!
Bleib schön gesund! Alles Liebe
Deine Claudia
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