Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation

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Vom Stress zu innerer Stärke

Wie du den wahren 'Fokus-Zauber' entfesselst

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

238: In dieser lebensverändernden Podcast-Episode entführe ich dich in die Kunst, wahren Fokus in deinem Leben zu finden. Erfahre, wie du dem ständigen Hamsterrad des "Machens" entkommen kannst, und entdecke Strategien, die dich in Richtung deiner größten Träume und Ziele lenken. Lass dich von meinen persönlichen Geschichten und den Werkzeugen, die ich benutze, inspirieren, um ein Leben zu leben, in dem du tust, was du liebst und wofür dein Herz singt!

Themen der Episode:

Die chaotische Zettelwirtschaft: Meine persönliche Reise von einer endlosen To-Do-Liste zu einem sinnvollen und effektiven Fokus-System.

Das ständige Hamsterrad des "Machens": Ein Blick darauf, warum viele von uns feststecken und wie du diese wiederkehrenden Muster durchbrechen kannst.

Der Schlüssel zu wahrem Fokus: Entdecke die Struktur und Werkzeuge, die mein Leben verändert haben, und wie du sie nutzen kannst, um deinen eigenen Fokus-Zauber zu entfesseln.

Empfohlene Links:

Infos und Anmeldung zum Jahresprogramm 2024: https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/

Mehr über mich, meine Arbeit und Tipps zum Fokus findest du auf meiner Website: https://claudiahomberg.net

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Über diesen Podcast

Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere – für Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten.
Willkommen bei Sunday Secrets – deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit für DICH.

von und mit Claudia Homberg

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