Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation

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Vom Stress zu innerer Stärke

Gestalte Dein Leben durch bewusste Beziehungen

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246: In dieser inspirierenden Podcast-Episode tauchen wir tief in die faszinierende Idee ein, dass wir der Durchschnitt der fünf Menschen sind, mit denen wir die meiste Zeit verbringen. Wir erkunden, wie diese Menschen unseren Weg prägen, unsere Entscheidungen beeinflussen und letztlich unser Schicksal mitbestimmen. Diese Episode wird dich nicht nur dazu anregen, deine Beziehungen zu reflektieren, sondern auch, eine aktive Rolle in der Gestaltung deines sozialen Umfelds zu übernehmen.

Themen der Episode:

Das Konzept des Durchschnitts: Eine Einführung in die Idee, dass die fünf Menschen, mit denen wir die meiste Zeit verbringen, unseren Charakter, unsere Entscheidungen und unser Leben prägen. Die Auswahl deiner engsten Beziehungen: Diskussion darüber, wie wichtig es ist, sich bewusst zu sein, wen wir in unser Leben lassen und wie diese Menschen uns beeinflussen. Positive und negative Einflüsse: Erkennung der Unterschiede zwischen förderlichen und schädlichen Beziehungen und wie man diese identifiziert. Die Rolle des Gebens und Nehmens: Wie wir nicht nur Empfänger, sondern auch Geber in unseren Beziehungen sein können und wie dies zur gegenseitigen Stärkung beiträgt. Praktische Schritte zur Verbesserung deines sozialen Umfelds: Tipps und Strategien, um dich mit Menschen zu umgeben, die dich unterstützen und inspirieren. Persönliche Geschichten und Erfahrungen: Teilen meiner eigenen Erlebnisse und Einsichten, wie das bewusste Gestalten meines sozialen Umfelds mein Leben verändert hat.

Empfohlene Links:

Infos und Anmeldung zum Jahresprogramm 2024: https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/

Mehr über mich, meine Arbeit und Tipps zum Auftanken findest du auf meiner Website: https://claudiahomberg.net

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Wenn Du Dir mehr innere Stärke und Klarheit wünschst, bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech

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Über diesen Podcast

Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere – für Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten.
Willkommen bei Sunday Secrets – deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit für DICH.

von und mit Claudia Homberg

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