Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation

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Vom Stress zu innerer Stärke

Handbremse ziehen

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298: Heute lade ich Dich ein, den Power-Modus für einen Moment zu pausieren, die To-do-Listen beiseite zu legen und Dich bewusst auf das Wesentliche zu besinnen. 🕯️

Der Dezember ist da – eine Zeit voller Magie, Besinnlichkeit und auch ein wenig Trubel. Aber was wäre, wenn wir dieser Zeit eine andere Qualität geben könnten? Statt weiter zu funktionieren, lade ich Dich ein, innezuhalten und in Dir selbst anzukommen.

In dieser Episode teile ich:

Impulse zur inneren Ruhe: Warum es so wichtig ist, bewusst innezuhalten und kleine Rituale für sich zu entdecken.

Die Freude am Ankommen: Wie ich selbst im Chaos des Umzugs den Zauber des Moments gefunden habe.

Fragen, die Dich begleiten können: Wie möchtest Du diese Zeit gestalten? Was brauchst Du, um wirklich zur Ruhe zu kommen?

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Einblick ins Jahresprogramm: Die Erfolge der wunderbaren Frauen, die wir in der Rhön feiern, und ein Ausblick auf das kommende „Champagnerjahr“. 🍾

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