Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation

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Vom Stress zu innerer StÀrke

#77- All about Yoga IV - Meditation

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  • das GefĂŒhl von "fremdgesteuert" hinter Dir lĂ€sst und selbst bestimmst, wo es langgeht
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Über diesen Podcast

Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre fĂŒr andere – fĂŒr Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spĂŒren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau fĂŒr dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stĂŒrmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltĂ€glichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist fĂŒr alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden GesprÀchen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer StÀrke. Hier erfÀhrst du, wie du Klarheit, PrÀsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur getrÀumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstĂŒtzen und zu begleiten.
Willkommen bei Sunday Secrets – deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit fĂŒr DICH.

von und mit Claudia Homberg

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