Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung
Vom Stress zu innerer Stärke
Dein Wort des Jahres 2024
Episoden Archiv
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Dein Wort des Jahres 2024
250: In dieser besonderen Episode zum Jahreswechsel teile ich mein persönliches Wort des Jahres mit dir und erkläre, wie auch du dein Wort des Jahres findest und nutzen kannst.
Du ...
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Fröhliche Weihnachten!
249: In dieser sehr persönlichen Episode erfährst Du, wie ich Weihnachten mit meiner Familie feiere. Lass Dich von mir inspirieren und erlebe einen Blick hinter die Kulissen ...
Ich wünsch...
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Kaffeeklatsch mit dem Jahr 2023: Die Aha-Momente eines ungewöhnlichen Rückblicks
248: In dieser außergewöhnlichen Podcast-Episode lade ich Dich zu einem Gespräch mit dem Jahr 2023 ein. Ich teile in diesem sehr persönlichen Jahresrückblick meine Aha-Momente und meine Learning...
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Die Christbaumkugel-Meditation
247: In dieser meditativen Podcast-Episode findest Du eine wunderschöne Meditation für die Vorweihnachtszeit. Einfach genießen!!
Empfohlene Links:
Infos und Anmeldun...
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Gestalte Dein Leben durch bewusste Beziehungen
246: In dieser inspirierenden Podcast-Episode tauchen wir tief in die faszinierende Idee ein, dass wir der Durchschnitt der fünf Menschen sind, mit denen wir die meiste Zeit verbringen. Wir erku...
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Die Kraft der Selbstfürsorge in Zeiten des Wandels
245: In dieser kraftvollen Podcast-Episode sprechen wir über die essenzielle Rolle der Selbstfürsorge als Basis für innere Stärke und wie sie uns ermöglicht, nicht nur uns selbst, sondern auch d...
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Ein spontanes Abenteuer in Paris
244: In dieser inspirierenden Podcast-Episode erkunden wir die wunderbare Welt des Unerwarteten und wie es unser Leben bereichern kann. In unserem allzu oft routinierten und vorhersehbaren Allta...
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Raus aus dem Funktioniermodus - Interview mit Maike Bianchi
243: In dieser inspirierenden Episode habe ich die wunderbare Maike bei mir zu Gast. Sie erzählt, wie sie als Mutter von drei Kindern und Berufstätige, den Schritt gewagt hat, aus dem alltäglich...
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Dein Tag der offenen Tür - Ich stelle Dir die Balanced Life & Leadership Academy vor
242: In dieser inspirierenden Podcast-Episode lade ich Dich ein zu einem virtuellen "Tag der offenen Tür" ein und präsentiere das Jahresprogramm 2024 "Dein Champagner-Jahr", das Dein Leben trans...
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Tanzen als Kraftquelle: Verbindung und Erneuerung für Frauen in der Lebensmitte
#241: In dieser leidenschaftlichen Podcast-Episode tauchen wir tief in die befreiende und heilende Welt des Tanzes ein. Erinnere dich an die ersten Male, als du getanzt hast – die Magie, die Fre...