Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung
Vom Stress zu innerer Stärke
Feiere Dich!
Episoden Archiv
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Feiere Dich!
#194 -
😩 Manchmal fühlst Du Dich vielleicht mutlos.😨 Du fühlst Dich klein.
🥺 Du hast Zweifel.
‼️Die gute Nachricht: Das geht uns allen gelegentlich so. Ist vollk...
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Zeig dem Murmeltier die kalte Schulter
193: Es ist Murmeltiertag! Der zynische Wettermann Phil fährt wie jedes Jahr in ein verschlafenes Städtchen in Pennsylvania, um dort vom "Murmeltiertag" fürs Fernsehen zu berichten.
Doc...
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Warum BLOND mein neues Lebensgefühl ist
#192 - Ich war Jahrzehnte lang rothaarig, später brünett, jetzt bin ich blond.
Seit März, um genau zu sein.Warum diese Veränderung?
Es heißt immer, Frauen würden nur nac...
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Fritten & Champagner
#191 - Fritten & Champagner
Von einem ganz besonderen Lebensgefühl
Familienurlaub in der Bretagne: Verträumte Buchten, französisches Savoir-Vivre, schroffe Felsen und smaragd...
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Warum Du nicht an der Raststätte vergessen werden solltest
#190 - Einmal alleine nach Venedig!
Durch verträumte Straßen schlendern, Cappuccino trinken und sich von einem gutaussehenden Fremden auf ein Glas Wein einladen lassen...
Endlic...
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Warum Selbstdisziplin so sexy sein kann
#189 - Disziplin, wie klingt dieses Wort für Dich? Für mich klingt es etwa so:
Brrr, ich soll um 4 Uhr morgens aufstehen, es ist noch dunkel draußen und ich friere. Dann muss ich kalt du...
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Wenn Du Dich platt und energielos fühlst...
#188 - Wenn Du Dich platt und energielos fühlst...
dann liegt das meistens daran, dass Du Dich (oder das Leben hat Dich) über einen längeren Zeitraum arg strapaziert hast.
Irgend...
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Ich fühle mich überfordert
#187 - Das ist der Satz, den ich seit vielen Jahren am häufigsten in meinen Coachings, Workshops und Seminaren höre. Kennst Du dieses Gefühl auch?
⛔️ Mir ist alles zuviel
⛔️ ic...
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Coaching unter Palmen
Während Du diese Zeilen liest, sitze ich im Flieger nach Gran Canaria und schreibe diese Zeilen für Dich. Ich liebe es, über den Wolken zu sein und die Perspektive auf mein Leben zu verändern. D...
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Hilfe, ich trau mich nicht
185: Kennst Du das? Du siehst es vor Dir, Du möchtest, Du weißt, es ist richtig, aber Du traust Dich nicht, den Schritt zu gehen?
Ich höre das immer wieder: Hilfe, ich trau mich nicht......