Angst, Wut und Verzweiflung sind zutiefst menschlich. In dieser Episode erfährst Du, wie Du Wut nutzen und sie transformieren kannst.

Wenn im Außen unsichere Zeiten sind: In dieser Episode teile ich mit Dir zwei einfache Übungen für Deine innere Sicherheit.

Auch, wenn Du gerade nicht weißt, wie es weitergeht: In dieser Folge teile ich mit Dir, wie Du trotz Corona-Krise zuversichtlich nach vorne schauen kannst.

Auf allen Ebenen entspannt zu sein, das ist mehr als ein Nickerchen oder ein Wellness-Tag. Es bedeutet Vertrauen, Leichtigkeit und tiefe Gelassenheit gegenüber allen Herausforderungen des Alltags.
In dieser Episode erfährst Du, was Du tun kannst, um auf allen Ebenen Deines Seins entspannt zu sein.

Weil sie einfach genug hatte, wollte Melanie Vogel die Berufswelt für Frauen verändern. So entstand die women&work, die in diesem Jahr ihr 10. Jubiläum feiert.
Wie es dazu kam erzählt die Powerfrau und Mutter im Interview.

Voller Energie in den Frühling starten: In dieser Episode teile ich mit Dir 3 wirkungsvolle Tipps, um Dich in Deinem Körper wieder wohl zu fühlen.

In dieser Episode erfährst Du, wie Du entlasten und entgiften kannst, um "von innen heraus" zu einem gesunden Körpergefühl zu finden.

Wenn Du Dir mehr Leichtigkeit in Deinem Leben wünschst, dann hilft es Dir, loszulassen von allem, was Dich beschwert und belastest. In dieser Episode erfährst Du, wie Du auf einfache Weise Dein Leben entrümpeln kannst.

In dieser Episode teile ich mit Dir, warum Dir, was ich unter Magic Moments verstehe, warum Magic Moments Dir so einen richtigen Dopamin-Kick geben und wie Du davon in allen Bereichen Deines Lebens profitierst.

In dieser Episode teile ich mit Dir, wie Du auf die Signale Deines Körpers hörst, Deine innere Balance findest, selbstbewusst und mutig auch mal aufstampfen kannst - damit Du aufrecht und in gelassener Eleganz der Musik des Lebens folgen kannst.
Stark und stolz wie eine Flamenco-Tänzerin.