Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation
Vom Stress zu innerer Stärke
Im Hier und Jetzt ankommen
Episoden Archiv
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Im Hier und Jetzt ankommen
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"Es ist gerade so viel los, mir ist alles zuviel..."
"Ich komme nicht mehr zur Ruhe..."
"Meine Akkus sind leer..."Das höre ich oft in meiner Praxis. Unsere We...
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Die Strategie der kleinen Schritte
#207 - Letzten Monat in meiner Coaching-Praxis: Ich begleitete eine Klientin bei der Erkenntnis, wohin ihre Reise in beruflicher Hinsicht künftig gehen soll. Sie fühlte sich bisher unglücklich i...
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Let´s talk about Sex!
#206: Dein Körper und Deine Gesundheit sind DIE Grundpfeiler für Dein entspanntes, glückliches und erfolgreiches Leben. Jawoll - Dein Körper!!!
Fühlst Du Dich in Deinem Körper unwohl, d...
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So nutzt Du die Kraft Deines Unterbewusstseins
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Auf Dein prickelndes Leben!
204: Stell Dir vor, Du feierst Deinen nächsten runden Geburtstag und hast so richtig Spaß dabei – ein rauschendes Fest mit all Deinen Liebsten...
Und danach geht das Leben so richtig pri...
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Wenn ich nur wüsste, was ich will....
#203 - Eigentlich könnte ich ja.....wenn ich nur wüsste, was ich will....
Klingt seltsam, oder?
Aber es ist tatsächlich so: Wenn Du jahrelang im "Funktionier-Modus" unterwegs war...
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So stoppst Du das Gedankenkarussell
#202 - Du kennst das sicherlich: Eine blöde Bemerkung einer Freundin, ein Fehler bei der Arbeit, schlechte Nachrichten - und schon wirst Du hineingezogen in einen Strudel aus negativen Gedanken....
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Wie Du in Krisen den Kopf über Wasser hältst
#201 - Das Leben ist kein Ponyhof...
...das ist Dir sicherlich klar.Chaos, Krankheit und Krisen gehören zum Leben einfach dazu.
Und trotzdem: Wenn Du an so einen Chaoskno...
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Meditation für einen kraftvollen Neustart
#200: Viele große Veränderungen nehmen ihren Anfang am Jahresbeginn.
JETZT liegt einfach diese Energie für NEUES in der Luft.
Du schlägst am Jahresbeginn ein neues Kapitel auf ...
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So plane ich mein Jahr
#199 - Noch liegt das neue Jahr wie ein weißes Blatt Papier vor Dir. Und vielleicht löst das bei Dir ein kleines unbehagliches Grummeln in der Magengrube aus. Was wird das Jahr bringen?
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