Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung
Vom Stress zu innerer Stärke
#124 - Energy Boost Part IV - Die Alchemie der Dankbarkeit
Episoden Archiv
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#124 - Energy Boost Part IV - Die Alchemie der Dankbarkeit
In dieser Episode lernst du die Abkürzung zu einem freudvollen und glücklichen Leben kennen. Herzlich willkommen! Ich bin Claudia Homberg ganzheitlicher LifeBalance und Business Coach. In den Su...
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#123 - Energy Boost Part III - Deine Sommerfreuden
Wenn Du langfristig vor Energie nur so sprühen möchtest, dann ist diese Episode für Dich! Du erfährst, wie Du mit einer "Bucket List für den Sommer" Deine körpereigene Produktion von Glückshormo...
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#122 - Energy-Boost Part II - Liebe Dein Essen!
Du bist müde, schlapp, antriebslos? In dieser Episode erfährst Du, was Dein Essen damit zu tun hat.
Heute geht es um das, was Du täglich zu Dir nimmst und was Dir Energie geben oder eben a...
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#121 - EnergyBoost Part I - Dein Schlaf
Diese Meditation empfehle ich Dir, damit Du mühelos einschöafen kannst: [https://sou...
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#120 - Die Kraft des Unbewussten
Erfahre in dieser Episode, warum Dein Unterbewusstsein so viel schneller ist als Dein Verstand und wie Du diese Power nutzen kannst, um Dich von allem, was Dich hindert oder blockiert, zu befrei...
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#119 - Neustart 2021
Wenn Du beim Workshop dabei sein möchtest, schicke mir eine Mail mit dem Betreff NEUSTART 2021, dann schicke ich Dir eine Rechnung über 69 Euro und Du kannst ganz easy überweisen. Übrigens: Wenn...
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#118 - Komm mit nach draußen!
So oft habe ich schon erzählt und geschrieben, dass ich meine Akkus auflade, indem ich raus gehe und allein (na ok, mein Hund ist dabei...😎) in der Natur bin.
Ich "sauge" diese Energie ...
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#117 - Erfolgreich durch Meditation
Zum Meditations-Workshop und zum Album bitte [HIER ENTLANG](https://claudiahomberg.net/meditation-fuer-anfaenger/)
Wen...
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#116 - Warum Dankbarkeit so wichtig ist für Dein Glück
„Dankbarkeit ist das Gefühl des Staunens und der Feier des Lebens“, so formuliert es Robert Emmons, führender Forscher zu Dankbarkeit (Handbook of Positive Psychology 2002). Dankbarkeit tut uns ...
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#115 - Von nichts kommt nichts - habe ich geglaubt
....habe ich gedacht und mich immer gerne verausgabt.
"Erfolg muss man sich hart erarbeiten", war auch so ein Glaubenssatz von mir. Ruhe habe ich mir selten gegönnt.
Mit dem Erg...