Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation
Vom Stress zu innerer Stärke
Episoden Archiv
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#47 - Magic Moments
In dieser Episode teile ich mit Dir, warum Dir, was ich unter Magic Moments verstehe, warum Magic Moments Dir so einen richtigen Dopamin-Kick geben und wie Du davon in allen Bereichen Deines Leb...
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#46 - STOLZ und STARK
In dieser Episode teile ich mit Dir, wie Du auf die Signale Deines Körpers hörst, Deine innere Balance findest, selbstbewusst und mutig auch mal aufstampfen kannst - damit Du aufrecht und in gel...
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#45 - Keine Zeit
"Ein voller Terminkalender ist noch lange kein erfülltes Leben"...(Kurt Tucholsky)
Wir alle haben 24 Stunden am Tag zur Verfügung - 7 Tage die Woche. Und wir haben die Wahl zu entscheiden,...
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#44 - Dein Wunderwerk
Für alle, die 2020 ihre Träume, Wünsche und Herzensziele wirklich auf die Straße bringen wollen.
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#43 - Interview mit Tina Meier
Tina Meier ist seit über 25 Jahren Betriebsprüferin beim Finanzamt in Hamburg. In 2010 hat sie als eine der wenigen Frauen die Rallye Dakar auf dem Motorrad im Ziel beendet. Aus ihrer Erfahrung ...
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#42 - Die Macht der Gewohnheiten
Viele Gewohnheiten, die wir im Laufe der Jahre entwickeln, geschehen unbewusst. Sie werden zu Routinen, damit wir im Alltag auf Autopilot schalten können, um Energie zu sparen.
Wenn wir...
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#41 - Ausblick 2020
In dieser Episode erfährst Du, wie ich mein Jahr strukturiere, welche Schwerpunkte ich setze und auf welche Highlights Du Dich freuen kannst. :-)
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#40 - Swabedoo
In dieser Episode hörst Du die Geschichte der kleinen Leute von Swabedoo, die nichts lieber tun, als sich gegenseitig warme, weiche Pelzchen zu schenken...
Eine bezaubernde Geschichte über...
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#39 - Mein Jahresrückblick
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#38 - Deine Vision
Du lernst, warum es Dir eine leuchtende Vision erleichtert, Deine Ziele zu erreichen und erfährst alles Wichtige zur diesjährigen Visionen-Werkstatt.