Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung
Vom Stress zu innerer Stärke
#71 - Sommer-Hits der Lieblingsbücher
Episoden Archiv
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#71 - Sommer-Hits der Lieblingsbücher
Von Momo im Café am Rande der Welt bis im Tal der Herrlichkeiten mit Harold Fry - ich stelle Dir in dieser Episode 6 Bücher vor, die Dein Leben verändern können.
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#70 - Meditation von Licht, Weite & Frieden
Diese Meditation aus dem integralen Yoga bringt Dich der Erfahrung von Licht, Weite & Frieden näher. Je öfter Du diese Meditation nutzt, umso intensiver wird das Gefühl werden. Enjoy! 😊🙏🏻
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#69 - Fair führen: Interview mit Veronika Hucke
Interview mit der Autorin und Beraterin Veronika Hucke, die sich mit Leib und Seele für Diversity & Inclusion, also für Vielfalt und Chancengleichheit einsetzt.
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#68 - Wo bitte geht’s zur inneren Mitte?
Wenn wir in unserer Mitte sind, fühlen wir uns zentriert und trotz äußerer Einflüsse stabil. In der Mitte zu sein, bringt ein Gefühl der Ruhe mit sich. Alle Handlungen und Entscheidungen basiere...
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#67 - Neustart 2020
Wir haben nun Halbzeit 2020. Jetzt darfst Du Deine Kräfte, Deinen Fokus und Deine Klarheit neu ausrichten, um an Ende diesen Jahres sagen zu können, dass du das Jahr 2020 wirklich bestmöglichst ...
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#66 - Deine innere Weisheit
Spürst Du Dein Bauchgefühl? Und wenn ja, vertraust Du ihm? Wenn wir auf unsere Intuition vertrauen können, werden Entscheidungen leichter und wir gehen wesentlich kraftvoller unseren Weg.
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#65 - Die Welle surfen
Nichts ist so beständig wie die Veränderung.
Alles ist im Fluss.
So ist das Leben.Nicht immer können wir uns dabei die Veränderungen aussuchen. Manchmal kommen Krisen übe...
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#64 - Dein Jakobsweg
Viele Wege führen zu sich selbst. Sich finden, neue Perspektiven entwickeln oder Trauer verarbeiten sind häufig Auslöser, sich auf den Jakobsweg zu begeben. In dieser Episode erzählt Peter Kirch...
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#63 - Erfolgs-Meditation
Mit dieser kurzen Meditation bekommst Du Inspiration, Deinen Tag kraftvoll und voller guter Energie zu starten.
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#62 - Tanz mit dem Boss
Die wunderbare Ratgeber-Autorin, inspirierende Motivations-Rednerin und kraftvolle Stärkungs-Coach Monica Deters erzählt, wie "The Boss" Bruce Springsteen ihr Leben verändert hat.