Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung
Vom Stress zu innerer Stärke
Frag mich alles!!!! AMA
Episoden Archiv
-
Frag mich alles!!!! AMA
210: Ich würde sooo gerne wissen,
...wie Du....dies und jenes geschafft hast❓
...ob Du...❓
...was Du...❓
Kennst Du das auch? Manchmal hast Du 1.000 Fragen oder b...
-
Die 6-Phasen-Meditation nach Vishen Lakhiani
209 - Letzte Woche habe ich über diese Momente im Leben geschrieben, in denen einfach alles zuviel ist....
Diese Wellen gibt es, glaube ich, bei jedem Menschen mal, denn so ist das Leben...
-
Im Hier und Jetzt ankommen
208 -
"Es ist gerade so viel los, mir ist alles zuviel..."
"Ich komme nicht mehr zur Ruhe..."
"Meine Akkus sind leer..."Das höre ich oft in meiner Praxis. Unsere We...
-
Die Strategie der kleinen Schritte
#207 - Letzten Monat in meiner Coaching-Praxis: Ich begleitete eine Klientin bei der Erkenntnis, wohin ihre Reise in beruflicher Hinsicht künftig gehen soll. Sie fühlte sich bisher unglücklich i...
-
Let´s talk about Sex!
#206: Dein Körper und Deine Gesundheit sind DIE Grundpfeiler für Dein entspanntes, glückliches und erfolgreiches Leben. Jawoll - Dein Körper!!!
Fühlst Du Dich in Deinem Körper unwohl, d...
-
So nutzt Du die Kraft Deines Unterbewusstseins
-
Auf Dein prickelndes Leben!
204: Stell Dir vor, Du feierst Deinen nächsten runden Geburtstag und hast so richtig Spaß dabei – ein rauschendes Fest mit all Deinen Liebsten...
Und danach geht das Leben so richtig pri...
-
Wenn ich nur wüsste, was ich will....
#203 - Eigentlich könnte ich ja.....wenn ich nur wüsste, was ich will....
Klingt seltsam, oder?
Aber es ist tatsächlich so: Wenn Du jahrelang im "Funktionier-Modus" unterwegs war...
-
So stoppst Du das Gedankenkarussell
#202 - Du kennst das sicherlich: Eine blöde Bemerkung einer Freundin, ein Fehler bei der Arbeit, schlechte Nachrichten - und schon wirst Du hineingezogen in einen Strudel aus negativen Gedanken....
-
Wie Du in Krisen den Kopf über Wasser hältst
#201 - Das Leben ist kein Ponyhof...
...das ist Dir sicherlich klar.Chaos, Krankheit und Krisen gehören zum Leben einfach dazu.
Und trotzdem: Wenn Du an so einen Chaoskno...