Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung
Vom Stress zu innerer Stärke
#131 - 5 gute Gründe für ein kleines Abenteuer
Episoden Archiv
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#131 - 5 gute Gründe für ein kleines Abenteuer
Vor zwei Jahren habe ich im September die Zugspitze erklommen. Ganz alleine. Im vergangenen Jahr bin ich - trotz Höhenangst - in einem Heißluftballon gefahren und in diesem Jahr....das verrate i...
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#130 - So einfach wie Zähneputzen 😃
Ich feiere mich! Ich habe heute morgen Zähne geputzt! 🎉Jetzt sind sie richtig schön sauber. Ein glattes Gefühl mit der Zunge, herrlich!😃
Jetzt habe ich es geschafft! Meine Zähne werden j...
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#129 - Mut zu Dir
Ein Sprung mit dem Fallschirm, ein Lauf über Feuer, ein sich fallenlassen mit verbundenen Augen: Mut hat viele Gesichter.
Mut verleiht uns die Kraft, Bestehendes zu verändern, neue Wege ...
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#128 - Der Balance-Schwindel
In dieser Episode erfährst du, warum Balance eigentlich ein Schwindel ist. Tja, wie meine ich das? Lass uns gleich ins Thema eintauchen. Lass uns zunächst mal den Begriff klären. Unter Balance i...
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#127 - Der große Kongress
Anmeldung zum Konhress hier: www.claudiahomberg.net/bll-kongress
Speaker 100:00:00
In dieser Episode lüfte ich das Geheimnis ...
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#126 - Faulheit vs. Erholung
Zwei wundervolle Urlaubswochen in Dänemark liegen hinter mir. Sonne, Wolken, gute, nordische Luft, lange Spaziergänge am Wasser. Hier trifft sich im Sommer meistens die ganze Familie. Wir haben ...
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#125 - Energy Boost Part V - Deine Bewegung
Du fühlst Dich gerade schlapp und antriebslos? In dieser Episode erfährst Du, warum Dich Bewegung dabei unterstützt, aus der Stagnation heraus zu kommen.
Durch Bewegung kannst Du Deinen K...
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#124 - Energy Boost Part IV - Die Alchemie der Dankbarkeit
In dieser Episode lernst du die Abkürzung zu einem freudvollen und glücklichen Leben kennen. Herzlich willkommen! Ich bin Claudia Homberg ganzheitlicher LifeBalance und Business Coach. In den Su...
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#123 - Energy Boost Part III - Deine Sommerfreuden
Wenn Du langfristig vor Energie nur so sprühen möchtest, dann ist diese Episode für Dich! Du erfährst, wie Du mit einer "Bucket List für den Sommer" Deine körpereigene Produktion von Glückshormo...
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#122 - Energy-Boost Part II - Liebe Dein Essen!
Du bist müde, schlapp, antriebslos? In dieser Episode erfährst Du, was Dein Essen damit zu tun hat.
Heute geht es um das, was Du täglich zu Dir nimmst und was Dir Energie geben oder eben a...