Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation

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Vom Stress zu innerer Stärke

#87 - Lieblingsflme Teil II

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Unser Gehirn reagiert auf Bilder - positive und schöne Bilder entspannen Dich und lassen Dich Freude und Leichtigkeit spüren. In dieser Episode teile ich mit Dir weitere 5 Lieblingsfilme. Von Abenteuer bis Erleuchtung.

#86 - Dein inneres Lächeln

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Wenn wir glücklich sind, dann lächeln wir. Genaus funktioniert es auch umgekehrt: Diese Meditation für Dein inneres Lächeln macht Dich glücklich. Versprochen!

#85 - Vom Stress zu innerer Stärke

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Wie wäre es, den November als Zeit für Reflektion und persönliches Wachstum zu nutzen? In dieser Episode erfährst Du alles über den Kurs "Vom Stress zu innerer Stärke", der am 10. November 2020 beginnt.

#84 - Meine Lieblingsfilme

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Unser Gehirn reagiert auf Bilder - positive und schöne Bilder entspannen Dich und lassen Dich Freude und Leichtigkeit spüren. In dieser Episode teile ich mit Dir meine 5 Lieblingsfilme. Von Abenteuer bis Erleuchtung.

#83 - Triff Deine Wahl

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In dieser Episode zeige ich Dir, wie Du mit einem einfachen Mindshift die Sicht auf Deine Welt verändern kannst.

#81 - Morgen-Meditation

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Mit dieser geführten Meditation kannst Du auf leichte Weise ganz bewusst in Deinen erfolgreichen Tag starten

#80 - Think BIG!

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In dieser Episode teile ich mit Dir die wirksamste Strategie, Dein Leben zu ändern

#79 - Leinen los!

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Was ich bei einer Fahrt im Heißluftballon gelernt habe und warum Du Dich trauen solltest, Deine Träume & Visionen zu verwirklichen

#78 - Interview mit Iris Seng

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Iris Seng ist nicht nur Architektin und Führungskraft, sondern unterstützt Frauen dabei, mit ihren biografischen Stories sichtbar zu werden

Über diesen Podcast

Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere – für Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten.
Willkommen bei Sunday Secrets – deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit für DICH.

von und mit Claudia Homberg

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